Wie arbeite ich ?
In der ersten Session nehme ich mir die Zeit, Sie kennenzulernen.
Wir füllen gemeinsam einen Anamnesebogen aus, der mir ein Bild über Ihr „physisches Ich“ und Ihr „emotionales Ich“ geben wird. Beides ist notwenig, um Sie einzuschätzen und das passende Trainingsprogramm für Sie zu erstellen.
An diesem Punkt werden wir feststellen, ob wir miteinander arbeiten können und wollen. Es ist mir sehr wichtig, dass Sie mir vertrauen und wir gleich zu Anfang eine Verbindung zueinander aufbauen können, sonst funktioniert es nicht.
Gegenseitiges Vertrauen ist bei einem 1:1 Coaching essentiell. Es ist ja so, dass man sich in der Gesellschaft mancher Menschen wohl fühlt, in Gesellschaft anderer dagegen weniger.
Ich bin da, um Sie zu motivieren und zu ermutigen.