My philosophie personnelle (1/2)
Faire du sport améliore votre vie! C’est le premier pas à faire lorsque vous voulez vous reprendre en mains. Et faire du sport peut aussi être amusant!
Il s’agit d’un esprit sain dans un corps sain. Vous aurez plus de confiance en vous et vous vous sentirez bien dans votre peau
La forme physique ne se réduit pas juste à un beau corps. Et puis, qu’est-ce qu’un beau corps? Il y a plusieurs types de beaux corps…
Ce que vous voulez, c’est être une meilleure version de vous, et pas quelqu’un d’autre! S’entraîner n’a pas besoin d’être stressant.
My philosophie personnelle (2/2)
En fait, cela ne devrait pas être stressant. Une fois que vous aurez réussi à intégrer l’entrainement dans votre vie, et avec mon aide, ce ne sera plus un stress mais une source de joie !
Notre chemin est le suivant : sport/régularité/force/définition/liberté/bonheur
En tant qu’instructeur, mon défi est de trouver le plan parfait pour vous et de le faire vôtre. Mon objectif est que vous attendiez avec impatience chacune de nos sessions, pour changer votre façon de voir l’entraînement et le sport.